بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيم
1- آیا ما سینه تو را گشاده نساختیم،
1. (Muhammad), have We not comforted your heart,
2- و بار سنگین تو را از تو برنداشتیم؟!
2. relieved you of the burden
3- همان باری که سخت بر پشت تو سنگینی میکرد!
3. which had been a heavy weight upon your back
4- و آوازه تو را بلند ساختیم!
4. and granted you an exalted reputation?
5- به یقین با (هر) سختی آسانی است!
5. After every difficulty there is relief
6- (آری) مسلما با (هر) سختی آسانی است،
6. Certainly, after every difficulty there comes relief
7- پس هنگامی که از کار مهمی فارغ میشوی به مهم دیگری پرداز،
7. When you are free from (your obligations), strive hard (to worship God)
8- و به سوی پروردگارت توجه کن!
[تفسیر]
8. and be devoted to your Lord's service